南陽(yáng)養(yǎng)生館加盟招商品牌企業(yè)「艾善灸」

  河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，科研創(chuàng)新，產(chǎn)品銷售，艾灸技術(shù)培訓(xùn)，品牌加盟為一體的綜合性公司。

  公司旗下商標(biāo)“昕艾堂”，現(xiàn)誠(chéng)招艾灸養(yǎng)生館加盟商！

立夏后，不要因?yàn)樘鞖馐顭?，而任性過(guò)多的食用寒涼生冷食物，盡量少吹空調(diào)、電風(fēng)扇，能忍就盡量不用，在冷氣房要注意保暖，盡量讓人體順應(yīng)夏天陽(yáng)氣生l發(fā)旺盛的自然狀態(tài)，也適當(dāng)發(fā)發(fā)汗，以排出體內(nèi)的寒濕邪氣，尤其是平時(shí)就是虛寒濕的虛弱體質(zhì)，氣血兩虧容易疲累的人群。

河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，產(chǎn)品銷售，艾灸技術(shù)培訓(xùn)，品牌加盟為一體的綜合性公司。

艾灸完了之后，陽(yáng)氣會(huì)在體內(nèi)行走，也是對(duì)身體中堵塞的地方進(jìn)行攻擊，此時(shí)一定要注意，1個(gè)小時(shí)之類不能夠接觸冷水，洗澡，洗手都不可以。手指，腳趾，是末端，所以一定要注意不能夠沾水

艾灸，補(bǔ)陽(yáng)，那么晚上睡覺(jué)就是陰，所以一定要注意，晚上不能艾灸，此時(shí)艾灸非但不能補(bǔ)陽(yáng)，反而會(huì)引起正常的睡眠，睡覺(jué)時(shí)由陽(yáng)進(jìn)入陰的一個(gè)過(guò)程。

灸前對(duì)于施灸部位可以先局部以順暢經(jīng)脈；也可以配合適當(dāng)合理的刮痧、等輔助手法；灸前先泡腳效果更好。

初次艾灸，要解除顧慮，身心放松，相信施灸對(duì)于自己身體的好處。

艾灸原則之一：因人而異，循序漸進(jìn)。從灸量，體感來(lái)逐漸讓身體來(lái)適應(yīng)艾灸。灸量從少量到適應(yīng)量；體感則以皮膚發(fā)現(xiàn)燙即拿開(kāi)為準(zhǔn)。