家用跑步機(jī)多重優(yōu)惠 大有健身器材銷售

動感單車注意事項(xiàng)：1、自行車的車座不易過高，應(yīng)富有彈性，防止騎車時臀部左右扭動，以減少局部摩擦。 2、騎車時臀部坐正，兩腿用力均衡，防止一側(cè)用力過猛而形成腫物。 3、月經(jīng)帶、衛(wèi)生巾、短褲質(zhì)地要柔軟，在月經(jīng)期少騎或不騎自行車。2007年中國健身市場規(guī)模為100-150億美元，開業(yè)2年以上的俱樂部2007年會員人數(shù)比2006年同比增加48%。 4．車座太硬的，可用泡沫塑料做一個柔軟的座套套在車座上，以減少車座對的摩擦力。 5．調(diào)整車座的高度和角度。車座太高，騎車時臀部必然左右錯動，容易造成會的擦傷；車座前部上翹，更容易損傷會。 6．騎車時間較長時，要注意變換騎車姿勢。

跑步機(jī)，是的健身器材，也是在家中健身愛好者必備的日常健身設(shè)備。使用跑步機(jī)的注意事項(xiàng)(1)平時找們步行和跑步的必須保持正確姿勢，在跑臺上這此姿勢也同樣重要。可是對于一個初次選擇跑步機(jī)的用戶來講，如何才能正確選購跑步機(jī)？感：感受跑步機(jī)的避震系統(tǒng)是否能達(dá)到舒適的程度首先感受跑步機(jī)的跑步區(qū)域是不是適合，一般要達(dá)到弓字步（前腿膝蓋90°后腿伸直）的長度，肩部的寬度的跑步區(qū)域?yàn)榧眩瑮l件允許跑步區(qū)域是越大越好，跑起來就更舒暢。跑動起來的時候是否會感到腳會不會踩到兩邊的防滑護(hù)條上。感受跑步機(jī)的避震是否合理，避震太硬會產(chǎn)生對腳踝和膝蓋的沖擊，太軟會在跑板反彈變型對腳踝和膝蓋反沖擊（更厲害），太軟跑起來會特別累，比較難堅(jiān)持。鍛煉的人都會知道，心率是做有氧訓(xùn)練中重要的數(shù)據(jù)。適合的心率會讓你的鍛煉更安全有效。商用跑步機(jī)都有心率檢測設(shè)備，有的感應(yīng)片是夾在耳朵上，也有的感應(yīng)片是手柄式的。

BH集團(tuán)(Beistegui HermanosS.A.)總部位于西班牙的Vitoria-Gasteiz，1909年創(chuàng)立至今的BH集團(tuán)歷史超過百年，歷經(jīng)各階段工業(yè)制程技術(shù)的洗鍊。1寸智能液晶顯視屏，24個預(yù)設(shè)程序 1個用戶自定義，并帶手握心跳和測脂功能。20年代起逐漸轉(zhuǎn)型為運(yùn)動健身器材制造商，70年代起將戶外運(yùn)動健身概念引進(jìn)室內(nèi)，并于總部成立ExercycleS.L.部門，專司室內(nèi)運(yùn)動健身器材的設(shè)計與開發(fā)。提供完整全系列商用及家用運(yùn)動健身的運(yùn)動健身事業(yè)集團(tuán)。除了西班牙總部之外，BH在英國、意大利、葡萄牙、法國、中國、臺灣、美國、墨西哥等10個國家或地區(qū)另設(shè)立跨國子公司，專司各區(qū)域品牌推廣業(yè)務(wù)，覆蓋面達(dá)全世界65個國家或地區(qū)。

橢圓機(jī)能把手臂與腿部的運(yùn)動有機(jī)結(jié)合，經(jīng)常使用可協(xié)調(diào)四肢、健美身體。力量健身器材屬于無氧健身器材，主要是用來鍛煉人體各部肌肉的健身器材。較長時間的練習(xí)有助于提高身體耐力，鍛煉心肺功能，還能平和心態(tài)和提高運(yùn)動能力。正確的家用橢圓機(jī)使用方法是：雙手輕握器械上方的扶手；手隨著腳依次向前進(jìn)行蹬踏運(yùn)動；等手腳的運(yùn)動達(dá)到比較協(xié)調(diào)的程度后，再逐漸增加手的推力和拉力。橢圓機(jī)適用人群很廣。