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在鴨蛋中含有大量的蛋白質,而這種物質在腌制的過程中會被分解為氨基酸,除此之外由于鹽腌從而導致鴨蛋中的鹽分增加,致使蛋內無機鹽也隨之略增。平時我們吃咸雞蛋或者咸鴨蛋的時候,也就沖著那蛋黃去的,有時候蛋清咸的基本沒法吃。買個咸鴨蛋也得1塊5,咸雞蛋1塊,等于買了一個咸蛋黃吃。咸蛋黃是一種美食,主要原料有鴨蛋、禽蛋等。咸蛋黃富含卵磷脂與不飽和脂肪酸,氨基酸等人體生命重要的營養(yǎng)元素。不過膽固醇是一柄雙刃劍,膽固醇會影響動脈,
馬來西亞也有一道大菜,咸蛋黃炒蟹!咸蛋黃的咸香與螃蟹的鮮香交融,蟹黃與蛋黃的油脂香氣互相疊壓,大火翻炒中層層升華,連蟹殼都入味到想吃掉——然后清醒過來只是里里外外舔了三遍。在鴨蛋中含有大量的蛋白質,而這種物質在腌制的過程中會被分解為氨基酸,除此之外由于鹽腌從而導致鴨蛋中的鹽分增加,致使蛋內無機鹽也隨之略增。該方法的具體步驟為:1.取用符合衛(wèi)生標準的鹽蛋用自來水沖洗干凈并消毒; 2. 晾干12-24小時;3. 去殼后置于干凈的容器中將鹽蛋的蛋黃從鹽蛋白中分離出來;4. 撈出后用竹簽將鹽蛋黃整好形;5. 在鹽蛋黃表面噴白酒以去除腥味;
?其中一提的便是礦物質的保存,鴨蛋中所含有的礦物質在腌制的過程中并不會遭到損害,同時還能讓讓鈣在腌制的過程中得到很大的提高,由鮮蛋每百克含55毫克,上升為512毫克。在鴨蛋中含有大量的蛋白質,而這種物質在腌制的過程中會被分解為氨基酸,除此之外由于鹽腌從而導致鴨蛋中的鹽分增加,致使蛋內無機鹽也隨之略增。易得,膽固醇缺少也會引起一系列健康問題。普通人一天食用一個到兩個蛋黃就夠了,不要太多。