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女生理學(xué)時期，頭皮皮脂分泌也變得旺盛，容易造成頭皮毛孔堵塞，所以清除生理學(xué)時期的頭皮是至姜洗發(fā)水可以緩解經(jīng)期綜合癥，姜中含有姜油烯，作用于頭發(fā)后，可以使頭皮微熱，促進人體血液循環(huán)，有活i血祛i風的功效，幫助女性輕松渡過經(jīng)

女生理學(xué)時期，頭皮皮脂分泌也變得旺盛，容易造成頭皮毛孔堵塞，所以清除生理學(xué)時期的頭皮是至關(guān)重要的。姜洗發(fā)水可以緩解經(jīng)期綜合癥，姜中含有姜油烯，作用于頭發(fā)后，可以使頭皮微熱，促進人體血液循環(huán)，有活i血祛i風的功效，幫助女性輕松渡過經(jīng)期。

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大家都知道，生姜萃取物中含有一種獨特的天然活性成分-姜辣素，能滋養(yǎng)頭發(fā)，固發(fā)強絲。其中所含的姜烯酮、姜酚、姜腦、姜醛、姜醇、姜酮、樟烯等數(shù)十種芳香物質(zhì)，具有抗i菌、消i炎、。

《姜辣素》的一個重要作用是擴張血管，促進血液循環(huán)，而血液循環(huán)又能給頭發(fā)帶來更多的營養(yǎng)和生長速度，增加頭部血液循環(huán)，刺激毛囊開放，促進頭發(fā)再生，同時還能有效止癢，因為生姜有去屑的作用，還有一定的控油功效！

除了生姜，洗發(fā)水的成分中除了生姜，中藥配方的洗發(fā)水也很好。一般而言，女生脫發(fā)嚴重都會伴有其它問題，比如發(fā)油嚴重、頭皮易發(fā)癢等，而中藥成分的洗發(fā)水可以緩解這些問題。還有就是修復(fù)性的洗發(fā)水，修復(fù)型的洗發(fā)水對頭皮效果很好。

如果脫發(fā)嚴重的話，除了選擇洗發(fā)精要謹慎，還要注意一些小細節(jié)，比如洗發(fā)的次數(shù)，平時梳頭發(fā)的方式，以及頭發(fā)的護理等。掉頭發(fā)問題很嚴重，千萬不能忽視！

許多小仙女視頭油為大敵，所以只要出油，馬上清洗。然而，事實上，我們的頭皮表層實際上會有一層“水脂膜”，這是天然的護發(fā)素，如果用油去洗，會破壞頭皮的自然生態(tài)循環(huán)，對頭皮有害無益。若為油性發(fā)質(zhì)，平時洗頭時可選用控油功能強、成分水潤、質(zhì)地輕薄的洗發(fā)水，有助于緩解頭發(fā)油膩，也不必天天洗頭。

脫發(fā)、頭屑、出油等頭皮問題跟洗發(fā)水的更換頻次沒有直接關(guān)系。而醫(yī)生建議家中常備2-3種洗發(fā)水輪流使用，長時間只使用一個品牌的洗發(fā)水，易在頭皮、頭發(fā)上形成殘留，同種洗發(fā)水又無法洗掉自己的殘留，于是輪流使用不同品牌的洗發(fā)水正好可以解決這一大問題。

洗護二合一的產(chǎn)品對頭發(fā)的清潔度不夠，分開使用則更為科學(xué)，也有利于不同發(fā)質(zhì)的小仙女選擇更適合自己的護發(fā)素。對于干性發(fā)質(zhì)、頭發(fā)干枯沒有光澤，可選擇含保濕潤澤成分的護發(fā)素；對于油性發(fā)質(zhì)，可選擇控油爽發(fā)型的護發(fā)素；對于中性發(fā)質(zhì)，可選擇滋養(yǎng)型的護發(fā)素。

頭發(fā)發(fā)油了怎么辦？

一、解決油污問題根本的辦法是改善生活方式，切忌治標不治本，否則再好的洗發(fā)水也會治標。二、一般來說，愛出油的頭發(fā)源于皮脂腺旺盛，建議經(jīng)常洗頭，不要超過三天。三、愛發(fā)油的人推薦使用含有新 ZPT去頭屑活性成分的潤發(fā)去屑洗發(fā)露。5.推薦對頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑，硫磺皂可用于特別油膩的油性頭發(fā)。七、選擇保濕洗發(fā)香波，許多人頭皮分泌油脂旺盛，是因為水油不平衡，如同肌膚原理一樣，頭皮不缺水也能抑制油脂分泌。但是不應(yīng)經(jīng)常使用去頭屑洗發(fā)精，因為頭發(fā)和毛發(fā)之間的摩擦?xí)p傷頭發(fā)表面的毛鱗，當毛鱗受到傷害時，就不能保持必要的濕潤了，因此，細密的泡沫可以減慢頭發(fā)之間的摩擦，達到緩沖的作用。

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燙發(fā)后的頭發(fā)保養(yǎng)注意事項

不要使勁梳理。燙發(fā)后，特別是剛燙發(fā)時，一定要輕梳，以免損傷剛定型的頭發(fā)，不要用力拉扯，極易斷發(fā)，也會使新發(fā)變得不美觀，選用齒梳木梳，木梳對頭皮好，齒稀疏不易傷發(fā)，而塑膠梳容易起靜電。

補充一些含有維生素，修復(fù)精華素的護發(fā)用品。染發(fā)后，頭發(fā)易干易斷，選購洗發(fā)精時，應(yīng)選用含有維生素 A、維生素 F及植物精油、橄欖油等成分的洗發(fā)精，可幫助潤發(fā)，加強頭發(fā)內(nèi)部結(jié)構(gòu)，使秀發(fā)有彈性。

洗發(fā)水主要針對頭發(fā)，如果是全光頭，其實就不用用了。第二，頭皮的結(jié)構(gòu)和身體其他部位的皮膚沒有太大區(qū)別，比面部稍薄，但是含有更多的皮脂腺。因此，如果臉部是油性皮膚，頭皮也會比較油膩，可以用去油膩度稍高的洗面奶或肥皂。如果皮膚是中性的，沒有任何要求，用洗面奶或者沐浴露都可以。